5月11日，德州市爸媽在線馨潤心理咨詢服務中心成功舉辦了以“不生氣就不生病”為主題的第50期沙龍會。此次活動旨在提高公眾對健康生活的認識，倡導以平和的心態(tài)面對生活，從而達到健康生活的目的。
活動開場
活動由中心鄧老師主持。母親節(jié)臨近，鄧老師以溫情的話語向所有母親們表達了祝福，希望她們能夠健康長壽，享受幸福時光。隨后，一曲爸媽在線歌曲《我們是一家人》為現(xiàn)場營造了溫馨和諧的氛圍，為接下來的學習交流奠定了基調(diào)。
鄧老師主持活動
德州市爸媽在線馨潤心理咨詢服務中心主任劉玥慈老師作為主講嘉賓，首先分享了一段關(guān)于“一位中醫(yī)藥學博導在癌癥治療過程中的反思”的視頻。視頻中，博導在身患絕癥之際，結(jié)緣爸媽在線，經(jīng)過調(diào)養(yǎng)，重獲新生。劉老師借此機會介紹了爸媽在線家人康養(yǎng)基地，并深入探討了健康與心態(tài)的關(guān)系。
劉老師講課
劉老師引用《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的智慧，闡述了疾病的起源和保持良好心態(tài)的重要性。她指出，現(xiàn)代研究也表明，許多疾病如癌癥、腫瘤、三高等，大都與不良的生活方式和心理狀態(tài)有關(guān)。因此，保持良好的心態(tài)對于預防疾病至關(guān)重要。
劉老師談健康
劉老師進一步介紹了中醫(yī)理論，強調(diào)治病需調(diào)常，即調(diào)理身體至正常狀態(tài)。她指出，現(xiàn)代人因過度依賴人工環(huán)境而逐漸失去對自然環(huán)境的適應能力，這是導致健康問題的一個重要原因。她呼吁人們要關(guān)注自己的生活方式，培養(yǎng)健康的生活習慣。
課堂互動
在活動的最后環(huán)節(jié)，劉老師指導學員們進行了互動游戲，通過提升能量游戲和互相鼓勵，讓現(xiàn)場氣氛達到高潮。大家以一曲充滿生命力和正能量的歌曲結(jié)束了今天的學習。
活動合影
此次沙龍會不僅為參與者們提供了寶貴的健康知識，還為他們提供了一個互相交流、學習的平臺。德州市爸媽在線馨潤心理咨詢服務中心將繼續(xù)舉辦更多類似的活動，為公眾的健康生活貢獻自己的力量。
德州市爸媽在線馨潤心理咨詢服務中心
2024年5月11日
