佛山市爸媽在線中心致力于構(gòu)建孩子健康成長(zhǎng)的社公支持體系，提升家庭教育水平，促進(jìn)家庭和諧與孩子健康成長(zhǎng)。為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，中心自2024年開(kāi)始開(kāi)啟了智慧父母百日精進(jìn)計(jì)劃。通過(guò)線上線下的互動(dòng)學(xué)習(xí)，助力家長(zhǎng)在教育孩子的道路上不斷成長(zhǎng)。
百日精進(jìn)計(jì)劃
一、每日朗讀
參加百日精進(jìn)計(jì)劃的家長(zhǎng)們每天會(huì)朗讀家庭教育理念的文章，通過(guò)每天誦讀，將其中的教育理念和智慧深植于內(nèi)心。精選的誦讀文章以簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言闡述了父母在教育孩子過(guò)程中應(yīng)秉持的正確觀念和行為準(zhǔn)則，為家長(zhǎng)們提供了明確的教育方向。
朗讀打卡
二、資深老師線上直播陪伴
區(qū)慕玲老師作為家庭教育領(lǐng)域的資深導(dǎo)師，每天通過(guò)線上直播的方式，為家長(zhǎng)們提供專業(yè)的指導(dǎo)和陪伴。區(qū)老師的直播內(nèi)容豐富多樣，涵蓋了親子溝通技巧、情緒管理、孩子習(xí)慣養(yǎng)成等多個(gè)方面。她結(jié)合實(shí)際案例，深入淺出地講解家庭教育中的常見(jiàn)問(wèn)題及解決方法，幫助家長(zhǎng)們更好地理解和踐行家庭教育理念。
區(qū)老師線上直播課
三、家長(zhǎng)踐行與分享
在百日精進(jìn)計(jì)劃的推動(dòng)下，家長(zhǎng)們積極踐行所學(xué)知識(shí)，并在線上分享交流自己的收獲與體會(huì)。通過(guò)分享，家長(zhǎng)們不僅鞏固了自己的學(xué)習(xí)成果，還從他人的經(jīng)驗(yàn)中汲取了更多靈感和力量。
（一）改善親子關(guān)系
許多家長(zhǎng)在踐行過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，自己與孩子的關(guān)系變得更加和諧。一位家長(zhǎng)提到，過(guò)去自己常常因嘮叨而讓孩子心生抵觸，導(dǎo)致孩子不愿意與自己溝通。通過(guò)學(xué)習(xí)，她意識(shí)到嘮叨是焦慮的表現(xiàn)，于是努力克制自己，學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化情緒，耐心傾聽(tīng)孩子的想法。如今，孩子不僅更愿意與她交流，還主動(dòng)承擔(dān)起家務(wù)，家庭氛圍也變得更加融洽。
主動(dòng)學(xué)習(xí)與被動(dòng)學(xué)習(xí)
（二）提升自身修養(yǎng)
家長(zhǎng)們?cè)趯W(xué)習(xí)中不斷修煉自己，努力保持一顆平靜的心。他們認(rèn)識(shí)到，只有在平靜的狀態(tài)下，才能擁有解決問(wèn)題的智慧。一位家長(zhǎng)分享道，以前自己在情緒激動(dòng)時(shí)常常對(duì)孩子發(fā)脾氣，事后又后悔不已。現(xiàn)在，她學(xué)會(huì)了在情緒來(lái)臨之際先冷靜下來(lái)，再與孩子溝通，不僅避免了不必要的沖突，還讓孩子感受到了尊重與理解。
（三）樹(shù)立正確教育觀念
家長(zhǎng)們通過(guò)學(xué)習(xí)，逐漸摒棄了攀比、指責(zé)等不良教育方式，轉(zhuǎn)而以肯定、鼓勵(lì)的方式對(duì)待孩子。他們意識(shí)到，每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的，不能簡(jiǎn)單地用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)去衡量。一位家長(zhǎng)提到，過(guò)去自己總是希望孩子在學(xué)業(yè)上超越他人，給孩子報(bào)了各種輔導(dǎo)班，結(jié)果卻適得其反。如今，他更加注重孩子的興趣培養(yǎng)和人格的完善，讓孩子在輕松愉快的環(huán)境中成長(zhǎng)。
交流分享
（四）促進(jìn)家庭和諧
家長(zhǎng)們?cè)趯W(xué)習(xí)中不僅關(guān)注與孩子的溝通，還反思了與配偶的相處模式。一位家長(zhǎng)分享說(shuō)，過(guò)去自己經(jīng)常因?yàn)檎煞虻囊恍┥盍?xí)慣而抱怨，導(dǎo)致夫妻關(guān)系緊張。現(xiàn)在，她學(xué)會(huì)了用積極的方式表達(dá)自己的想法，夫妻之間的矛盾也逐漸減少，家庭氛圍更加和諧。
佛山市爸媽在線中心的百日精進(jìn)計(jì)劃取得了顯著成效，家長(zhǎng)們?cè)谯`行過(guò)程中不斷成長(zhǎng)，親子關(guān)系得到顯著改善，家庭氛圍更加和諧。許多家長(zhǎng)表示，通過(guò)參與百日精進(jìn)計(jì)劃，他們不僅學(xué)會(huì)了如何更好地教育孩子，還提升了自身的修養(yǎng)和生活品質(zhì)。
四、展望未來(lái)
佛山市爸媽在線中心將持續(xù)推進(jìn)百日精進(jìn)計(jì)劃，為更多家長(zhǎng)提供專業(yè)、系統(tǒng)的家庭教育指導(dǎo)。我們誠(chéng)摯地邀請(qǐng)更多家長(zhǎng)加入這一公益計(jì)劃，共同學(xué)習(xí)，共同成長(zhǎng)。讓我們攜手共進(jìn)，營(yíng)造和諧幸福的家庭環(huán)境，助力孩子健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。
佛山市爸媽在線中心
2025年6月5日
