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翩翩起舞空靈間
發布日期:2016-04-21       作者:錢東霞

在楊麗春老師的《心理情景劇體驗工作坊》課程里,我的眼前時時閃現出一只蝴蝶,在空靈間翩翩起舞。空靈是動與靜的和諧,是幻化無窮的美麗,猶如落花飄零水上,清潭流深,滌蕩在心。時而瘋狂,似涌動的潮水飛揚,震撼著我們的靈魂。 她的美在外形,更在心靈。她有著菩薩一般慈悲的情懷,用她的愛心、她的包容心關照到團體中的每一個人;她有著水晶一般純潔的心靈,用自己的能量滋潤著每一位成員的心田;她有著千手觀音的眼睛能在瞬間捕捉到每一位團體成員的細微的表情變化,并用充滿智慧的話語指點迷津。 她的美有形而無形,彰顯在她嫻熟的導演功底上;她有著深厚的心理學及心理劇導演學識,她把催眠、精神分析、沙盤游戲、意象對話以及音樂、舞蹈藝術治療等心理治療技術揉和在一起,形成自己獨特而嫻熟的導演風格。 她能讓在場的所有人的心的領空固守一份空靈,時而寧靜,時而震撼,在個案的生命故事里,感受著她的悲傷、恐懼、無奈和無助,甚至是抱怨和憤怒,而在每一場心理劇的最后,她就會用佛一般的手掌,輕輕的把所有的人帶進愛心匯聚的海洋中,讓大家在歡笑、歌唱、舞蹈中逐漸感受到愛的力量在增長,在滋潤心田,……

“眾里尋他千百度,驀然回首,那人卻在燈火闌珊處”,尋尋覓覓了這幾年,我一直在尋找,尋找那份不但能讓我感動、能讓我震撼的心理技術,還能讓更多的人像我一樣感動、像我一樣的震撼的心理技術,在這個空靈的宇宙中,我找到了,我真想大喊,告訴每一個我認識的朋友:我太幸運了,我竟然找到了它——心理(情景)劇。

或許你不了解它,甚至從來沒有聽說過它,那就讓我來告訴你它究竟是什么?它為什么有這么神奇的魔力,能打動每一個走近它的人。

心理劇是“戲劇”,但卻不是人們日常熟知的戲劇;它沒有事先寫好的劇本,每一個案主,他的生活就是劇本;它不需要專門的舞臺,學校、監獄、工廠、寫字樓都可以是舞臺,只要有群體聚集的地方,教室、辦公室、車間都可以演出。

心理劇不是演出。它雖有有主角,但不是一般意義上的主要演員,而是案主本人,每個主角的劇都是他(她)真實的事件,心理劇是做的,不是演的。在導演的引導下,主角在做劇的過程中直接呈現、調整的就是案主內心的感覺。他(她)展現的是內心的情結,他(她)的感覺跟隨的方向就是情結的指向,通過做劇情,他(她)探索到不同的或者新的體驗,這種情結的釋放或者新的經驗,拓展了主角過去內化的主觀心理結構,而且這新的經驗,是以情緒體驗深度的內化到主角的心理結構中。這就是心理劇能夠進入參與者內心,震撼心靈的魅力所在!

心理劇有觀眾,但他們不是旁觀者,他們也是這出心理劇的參與者。他們或許在心理劇開始時未擔任任何角色,在心理劇進行時僅默默地注視眼前的演出。但是在心理劇完成后,他們開始與主角分享他們的感想,或與主角對話,如此可以幫助主角了解他并不孤單,也讓主角能從自我的情境中跳出,重新走回現實。他們對主角的支持與同理,是支持主角重生的一股力量,亦是讓主角省思整個情境的動力。

心理劇是一種“心靈SPA”,可以滋養廣泛的人群,它即可用于學生、職員的正常人,來解決他們的學業問題、工作關系、家庭矛盾,也可以用于心理失常的兒童、青少年、老人,還可以用于弱智者、精神病患者和罪犯。正因如此,心理劇參與人數之廣超過了所有其他的心理咨詢技術。

人們常說“人生如戲”,當你走上舞臺,你就很容易被帶入劇情,全情投入,通過演戲的方式來表達自己,釋放內心隱藏的矛盾與沖突,感悟心靈,釋放壓力。通過演戲,你能夠更深一層地認識自我,并從中培養、提高自己的洞察力,實現自我整合和人際關系的和諧。

空靈于人,是心靈上一種短暫的休息和調適;是體味生命或與生命抗衡時感情上的一種理智選擇,是一種心態上的崇尚美好和保留美好呵!

我仿佛看到,在空靈的天地間,有一只蝴蝶在翩翩起舞,而在這只美麗的蝴蝶身后,是越來越多的、一群群色彩斑斕的蝴蝶,他們在追隨著那只最美麗的蝴蝶,越飛越高,越飛越遠。翩翩的舞姿在昭示著世人:中國心理劇美麗的春天已經到來了!

                                                                                                                                           錢東霞(心博會鄭州學員)

                                                                                                                                                  2012年8月22日


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