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養(yǎng)生熱中練就正確養(yǎng)生觀
發(fā)布日期:2016-11-07       作者:江若兵

現(xiàn)在養(yǎng)生的電視節(jié)目和書籍很多,微信里天天可以收到養(yǎng)生文章,看得多了以后就有很多困惑了,因?yàn)轲B(yǎng)生招式有些存在沖突,搞得不知道聽誰的好。關(guān)老師的課是自己的親身實(shí)踐,我會覺得更可信。我以前看養(yǎng)生類的書有一個深切體會,養(yǎng)身其實(shí)就是養(yǎng)心,但養(yǎng)心不是養(yǎng)就能養(yǎng)的,還是要借助一定的外力和方法。比如我的身體先天缺什么,憑眼睛是看不出來的,西醫(yī)的儀器好像也查不出來。用河圖洛書找到自己的身體首要的需求,有針對性吃和運(yùn)動,這樣不至于補(bǔ)過了頭或缺的還是缺。比如我現(xiàn)在知道了自己先天肝虛,這是我每年B超體驗(yàn),血生化體檢都沒查出任何問題以至吃喝無度敲起了警鐘的開始。我一定要按照老師的建議,盡量素食,少吃豬肉,多行善事,修行。

以前也知道素食的好處,但就是因?yàn)榭诟V兀?jīng)不住美食的誘惑,每次吃了都會找借口原諒自己,現(xiàn)在我知道了原諒自己就是對自己身體極端的不負(fù)責(zé),而生病又是對家人的極端不負(fù)責(zé)。以前都是嘴上說要素食為主,缺少了約束力,而現(xiàn)在第一次用筆記下來了,雖然沒有誰會拿著這個來監(jiān)督我,但我已經(jīng)給自己寫了這個決定,希望上天會監(jiān)督我。如果有機(jī)會我一定會推薦朋友來向關(guān)老師學(xué)習(xí),個人養(yǎng)生會帶來社會的和諧,這才是世界大同的開始。

對工作坊課程的建議:很好,希望搞個半天精華課件讓我們專推廣,讓更多人來學(xué)習(xí),認(rèn)識養(yǎng)生,進(jìn)而心身和諧。            

對工作坊導(dǎo)師的評價(jià):向老師學(xué)習(xí)關(guān)愛天下人的博大愛心,時時處處練功不掇的勤奮,一針貫通的精湛技術(shù)。


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