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長治市爸媽在線中心舉辦“心靈舞動 讓生命綻放”活動
發布日期:2024-04-28       作者:長治中心

  隨著四月的到來,春天的氣息愈發濃郁,長治市也迎來了一個花的海洋。在這個五彩斑斕、芬芳四溢的季節里,長治市爸媽在線中心于4月27日成功舉辦了主題為“心靈舞動 生命綻放”的特別活動,旨在通過舞蹈與內心的交流,讓每一位參與者都能感受到生命的活力與美好。

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活動現場

  本次活動由長治市爸媽在線心身健康咨詢中心主任田國珍老師主持,并特邀了國家二級心理咨詢師、家庭教育指導師、舞動導師劉巧老師作為引領者。劉老師以其專業的知識和豐富的經驗,帶領大家在悠揚的音樂聲中,開始了這場內心與肢體的舞動之旅。

  活動中,劉老師首先帶領大家進行熱身,通過活動腿腳、拍打經絡等方式,讓身體的每一個細胞都活躍起來。隨后,她指導大家隨著不同的音樂節奏舞動,通過簡單的動作穿越人體七大脈輪,讓身心得到深層的放松與愉悅。

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舞動身心

  在舞動的過程中,大家仿佛回到了無憂無慮的童年,忘記了日常的煩惱與壓力,全身心地投入到這場舞動之中。他們腳抬得更高,雙臂嘗試更打開,蹦跳起來,旋轉起來,仿佛要將所有的快樂與喜悅都釋放出來。

  舞動結束后,劉老師帶領大家圍坐在一起,分享各自的感悟。許多人表示,舞動讓他們感受到了前所未有的放松與快樂,仿佛回到了童年的無憂無慮。還有人表示,舞動讓他們釋放了壓力,重新找回了生活的激情與活力。

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活動分享

  最后,田國珍老師對本次活動進行了總結,還向大家介紹了爸媽在線的企業文化,隨后講述了自己在爸媽在線的成長經歷。大家一致認為田老師的心身變化有目共睹,紛紛表示愿意進一步了解爸媽在線及相關活動。

  此次“心靈舞動 生命綻放”活動不僅讓參與者們感受到了生命的美好與活力,也為大家提供了一個互相交流、共同成長的平臺。長治市爸媽在線中心將繼續舉辦更多有意義的活動,為廣大市民帶來更多的健康與快樂。

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活動合影

長治市爸媽在線中心

2024年4月27日

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